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一切说明右玉广场舞正在朝着健康向上的方向发展

2017-08-19 17:02

 舞出健康与快乐
        没有全民健康,就没有全面小康,要把人民健康放在优先发展的战略地位,健康是促进人的全面发展的必然要求,是经济社会发展的基础条件
 
,是民族昌盛和国家富强的重要标志,也是广大人民群众的共同追求……
 
    近年来,随着人们生活水平的日益提高,人们的健康意识越来越强,广场舞这一大众化的娱乐健身方式如雨后春笋般地在全国各地悄然兴起。右玉
 
地处偏僻、文化生活相对来说一直比较落后,但当广场舞这股春风刮来的时候却被众多跳舞爱好者欣然接受,因为广场舞不仅节奏明快、简单易学而且
 
还能强身健体、消除百病。据专业人士调查总结:如果能坚持跳舞,可以让血管和呼吸系统得到良好的锻炼,改善肺功能,加强新陈代谢的进程,促进
 
消化,消除大脑疲劳和精神紧张从而达到增强体质、增进健康、提高人体活动能力等诸多的健身作用!
 
 
我的健康与快乐就是通过跳广场舞得来的。六年前的我体型肥胖,疾病多多,整天不是感冒就是头晕,正如人们常说的那样:大病不犯小病不断。当时
 
的我也很想锻炼,跑步、爬山都尝试过但都没能坚持下来,直到广场舞的出现让我欢呼雀跃,因为年轻时的我一直酷爱听音乐与跳健身操,而广场舞恰
 
恰把这二者有机地结合起来,在欣赏音乐的同时又能锻炼身体,何乐而不为呢?所以我欣喜若狂地和广大跳舞爱好者很快就融为了一体。
 
    在我刚刚步入广场舞时,右玉的学舞者和教舞者都处于懵懂状态,那时的人们想跳又不敢跳,听着响起的音乐捂着嘴巴不是窃窃私语就是偷偷地笑
 
。是一位梳着长辫子叫补兰的大姐姐带头跳了起来的,她身材苗条长相清秀,她跳的舞一丝不苟,动作规范严谨,手臂、手语、步伐在转身移位间条理
 
分明整洁一致,看起来很有节奏和立体感。我和众多爱好者一样都是跟着她学舞并入了门的,随着跳舞人员的增加,她给自己的舞蹈队取名叫“兰花”
 
舞蹈队,这支队伍一直深受人们的喜爱,到现在仍然活跃在南街的万玉广场上!
 
  2011年,因为要外出陪孩子读高中,我不得不离开众姐妹来到了省城,为了能排解寂寞继续锻炼,老公陪着我买了个音箱决定继续跳舞。没了老师
 
,没了舞伴就只能依靠自己,每天等孩子上学走后我就拎着音箱到楼下找片空地跳了起来,这会儿跳舞很随意,既没有了时间性也没有目的性更没有针
 
对性,只因舞蹈而快乐,也因快乐而舞蹈。不知什么时候我的身后多了一些粉丝,有了她们的陪伴,我跳的更加有了信心,在姐妹们的一致要求下我又
 
开始了学舞、教舞的生涯。每天利用空余时间在电脑上认真地寻找合适我们的舞蹈,然后就对着镜子学呀学、练呀练,功夫不负有心人,三年过后我教
 
了大家一百八十多个舞蹈,最终赢得了“梁老师”的称谓。就这样三年如一日地坚持了下来,每天带着姐妹们迎着朝阳、展开双臂,跟着时而悠扬时而
 
欢快的舞曲,蹬腿、扭腰、转身、前进、后退……动作整齐划一地翩翩起舞。站在楼上望望跳舞的姐妹们,她们每个人的动作都很自然、舒展,都会陶
 
醉在美妙的旋律中,陶醉在自己优美的舞姿中。真可谓,曲美、舞美、人们的心里更美……在陪读的日子里,广场舞不仅让我变成了一个身心健康还爱
 
美的女人,还收获了姐妹们的友谊,在孩子们毕业的前夕,大家是恋恋不舍,每天除了一起跳舞还一起逛街、吃饭、看电影……现在回想起来心里仍然
 
充满了甜蜜。
 陪读任务结束后又回到老家过上了平静的生活,此时右玉的广场舞已经发生了质的飞跃,不仅舞蹈队多了而且舞的难度也加大了。不信你可以随便转
 
转,东街有了“玉兰”舞蹈队,西街有了“玉龙”舞蹈队,北街有了“花枝俏”舞蹈队和“玉萍”舞蹈队,南街依然是“兰花”舞蹈队,体育广场也新
 
增了“太阳花”舞蹈队和“太极队”。各队的风格都有所不同。绸子舞的红红火火,扇子舞的千姿百态,腰鼓舞的铿锵有力,健美操舞的姿态曼妙,太
 
极队的老人们蹬腿伸腰、稳步向前……各队的的年龄层次也在逐渐加大,从三十来岁的小媳妇到七十多岁的老大妈都有,几乎做到了全民参与。一切的
 
 

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